Японцы разработали походку для передвижения в жаркую погоду
Учёные из Японии разработали специальный способ передвижения по улицам, который помогает легко переносить летнюю жару. Японцы уверены, что чередование быстрого и нормально темпа ходьбы каждые три минуты улучшит состояние организма в летний солнечный полдень. Важно помнить, что переступать нужно с пятки на носок, плечи расслабить, а логтевые суставы держать на девяносто градусов. Новую походку практикует уже почти тысяча японцев-пенсионеров. Несмотря на то, что методика признана эффективной, медики предупреждают: передвижение под палящим зенитным солнцем очень опасно и может спровоцировать солнечный удар.
Поделиться
