ЗОЖ является профилактикой деменции и слабоумия
Здоровый образ жизни защищает людей от слабоумия. К таким выводам пришли финские и шведские ученые. Специалисты из Хельсинки и Стокгольма уверены: физические нагрузки и правильное питание являются профилактикой деменции. Люди, страдающие ранними стадиями болезни Альцгеймера должны регулярно тренировать тело, посещать социально–значимые мероприятия и нагружать мозг решением несложных задач. Таким образом, они избегут ухудшения самочувствия и предотвратят развитие болезни.
Поделиться
