Чем полезен мятный чай?
Мятный чай очень популярен в нашей стране. Как правило, он используется в качестве легкого успокоительного средства. Но на этом польза мятного чая не заканчивается.
В мятном чае содержится большое количество полезных веществ, таких как аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В. Кроме того, в своем составе мята содержит флавоноиды, горечи, а также дубильные вещества. Мятный чай эффективно справляется с повышенной температурой тела. Более того, он абсолютно безвреден. Именно поэтому с самого раннего возраста с помощью мятного чая понижают температуру у детей.
Мятный чай улучшает кровообращение. Одна чашка этого напитка избавит вас даже от самой сильной головной боли.
Врачи советуют употреблять мятный чай во время беременности, так как ментол обладает бактерецидным действием.
Мятный чай обладает сосудорасширяющими и спазмолитическими свойствами, поэтому полезен людям, страдающим от повышенного давления.
