Работа в офисе провоцирует к употреблению фастфуда

Вес человека находится в прямой зависимости от его образа жизни. Психологи предупреждают: переработка в офисе может привести ожирению. Находясь на рабочем месте, человек делает несколько перерывов, во время которых возникает большой соблазн съесть фастфуд или другую вредную жирную пищу, которая нарушает баланс в организме. Проведённые опросы показали, что 37% офисных клерков предпочитают в перерывах употреблять печенье, 32% респондентов любят лакомиться шоколадом, а 30% – чипсами. Люди, следящие за фигурой, стараются отдавать себе отчёт об употребляемой пище, однако рабочие моменты всегда предусматривают стрессовые ситуации, во время которых быстрый неконтролируемый перекус просто необходим. Психологи считают, что вредная еда на рабочем месте – причина не голода, а безделья. Когда человек хочет занять руки и голову, он подсознательно тянется к еде. Интересный факт, что даже сотрудники отделов здравоохранения во всех странах питаются вредной едой на рабочем месте.

 

Поделиться
  • Опубликовать в twitter.com