Врачи советуют родившим мамам худеть как можно быстрее

Диетологи уверены: лишний вес, набранный во время беременности, нужно сбрасывать в первый год. Если мама не будет этого делать, то процесс набора веса усилится, будет развиваться артериальная гипертензия, болезни сердца и диабета. Сотрудники госпиталя Маунт Синай наблюдали за 305 женщинами, которые родили малышей. В течение года 225 из них потеряли набранный вес. У них нормализовались показатели жировой ткани и холестерина. Артериальное давление стало в пределах нормы. Четверть женщин, у которых не получилось вернуться в форму, попала в группу повышенного риска возникновения сахарного диабета и сердечно–сосудистых заболеваний. Врачи–диетологи рекомендуют роженицам в короткие сроки приходить в форму.

 

Поделиться
  • Опубликовать в twitter.com