Физические нагрузки во время беременности помогут избежать кесарево сечения
Врачи прибегают к кесареву сечению в случае большого размера плода. Для того, чтобы ребёнок до родов имел нормальный вес и мог способствовать естественному родовому процессу без физических вмешательств, врачи рекомендуют будущим мамам раз в неделю прогуливаться быстрым шагом. Под наблюдением ученых Гранадского университета, во главе с доктором Д. Руисом оказалось 510 беременных женщин, ведущих малоподвижный образ жизни. По настоятельным рекомендациям врачей они стали заниматься физическими упражнениями и аэробикой. Занятия длились 3 раза в день по 55 минут. Благодаря таким тренировках средний вес рождённых детей у испытуемых снизился на 58%. Врачи считают, что дети, рождённые естественным путём, обладают более сильным иммунитетом, чем те, кто появился на свет благодаря кесареву сечению. Женщины, которые имебт лишний вес и согласились на кесарево сечение, могут впоследствии приобрести гипертонические заболевания и диабет.
