Уборка по дому укрепляет здоровье пожилых людей

Доктор медицинских наук Anthony J. Furlan, являющийся содиректором в Neurological Institute при University Hospitals (UH) Case Medical Center и Case Western Reserve University School of Medicine, провел исследование, которое показало, что уборка укрепляет здоровье пожилых людей. 

В эксперименте приняли участие 337 уже немолодых добровольцев. Их возраст варьировался от 65 до 94 лет.

Специалисты оценили физическое здоровье участников исследования и уровень их эмоционального благополучия. В результате они заметили, что у тех, кто старался поддерживать чистоту и порядок в доме, уровень физические и эмоциональные показатели гораздо выше, чем у тех, кто вел сидячий образ жизни, пишет medicalnewstoday.com.

Поделиться
  • Опубликовать в twitter.com