Ученые нашли сходства между обезвоживанием и алкогольным опьянением
Исследование провели учёные из университета Лафборо.
Они собрали группу добровольцев, которые много времени проводят за рулем, и разделили их на две группы.
Водители из первой группы выпивали по 200 граммов воды в час, а участники из второй – только по 25 граммов. Представители второй группы, страдая от жажды, не справились с некоторыми заданиями и совершали вдвое больше ошибок, чем люди из первой группы. Выяснилось, что процессы, происходящие в мозге при обезвоживании, сходны с теми, которые характерны для людей в состоянии опьянения.
Чуть раньше похожие исследования провели учёные из университета Тафтса, университета Небраски и Королевского колледжа Лондона.
Для нормальной работы организма женщинам следует выпивать по 1,6 литра воды в сутки, а мужчинам – по два литра воды.
