Избавиться от навязчивых мыслей может помочь жевательная резинка
О том, что жевательная резинка может пойти на пользу психическому здоровью, заявили специалисты из Университета Рединга.
По их мнению, жвачка помогает избавиться от ненужных мыслей, засевших в голове навязчивых мелодий и других раздражителей. Участники эксперимента прослушали одну из популярных современных песен. После этого их просили нажимать на кнопку каждый раз, когда мелодия «всплывет» в сознании. Гораздо реже это делали те, кто жевал жвачку.
Ранее проведенные исследования показали, что избавиться от стресса и навязчивых мыслей можно при помощи чтения книги или просмотра любимого фильма. Продолжив свою работу, учёные заметили, что жевательная резинка обладает таким же эффектом.
Поделиться
