Морепродукты продлевают жизнь в среднем на 2 года

Люди, которые чаще выбирают рыбу и морепродукты для принятия пищи, живут в среднем на 2,2 года дольше других.

Об этом говорят авторы статьи, опубликованной в журнале Annals of Internal Medicine.

В рамках 16-летнего исследования, которое провела группа ученых Гарвардского университета (США), были собраны и проанализированы данные о здоровье сердца и сосудов около 3000 тысяч добровольцев обоих полов в возрасте 65 лет и старше, пишет medikforum.ru.

Выяснилось, что дожив до преклонного возраста, любители рыбы на 30% реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, например, коронарной недостаточности, инсультов  и инфарктов.

Поделиться
  • Опубликовать в twitter.com