График работы родителей влияет на качество сна детей

Как работа родителей влияет на качество сна и здоровье ребенка, выяснили ученые из Университета Пенсильвании, сообщает Psych Central.

В рамках проекта STAR они найти точку здорового баланса между работой и семьей. Так, руководителям посоветовали не касаться вопросов личной жизни сотрудников, график работы сделать более свободным.

Благодаря этому, родители смогли проводить с детьми больше времени. Как показало исследование, уже спустя год после введения новых правил у детей участников программы повысилось качество сна.

Поделиться
  • Опубликовать в twitter.com