Сон в неприбранной комнате может стать причиной болезни
О том, что беспорядок в спальне оказывает огромное влияние на качество сна, заявили нью-йоркские специалисты из университета Святого Лаврентия.
Участниками исследования стали 300 добровольцев. Среди них около 80 человек поддерживали идеальный порядок в спальных комнатах и около 200 – не следили за чистотой. По результатам эксперимента стало ясно, что люди, которым приходится пробираться к кровати через груды вещей спят гораздо хуже остальных и редко высыпаются. Отдых в неприбранной комнате приводит к нарушениям сна, развитию психических заболеваний и ухудшению умственных способностей.
Поделиться
