Психологи разработали компьютерную игру для любителей вредных перекусов
Компьютерная игра поможет отказаться от вредных перекусов, считают научные специалисты из Университета Эксетера и Университета Кардиффа, сообщает BBC.
Специально для этого психологи разработали компьютерную игру и испытали её на экспериментальной группе, куда вошли более 40 человек с избыточным весом. Почти все участники любили калорийные перекусы и по крайней мере три раза в неделю кушали «между дел» кексы, печенье, шоколад.
Компьютерная игра призвана научить людей избегать вредных продуктов. Несколько раз в неделю участники эксперимента посвящали этой игре 10 минут. Всего за неделю все добровольцы сбросили в среднем по 0,7 килограмма, начав употреблять на 220 калорий в день меньше.
Поделиться
