Гурманы худеют легче других
Американские специалисты обратили внимание на то, что гурманы весят меньше и выглядят здоровее тех людей, которые регулярно следят за своим питанием.
Исследователи изучили рацион 502 женщин, после чего пришли к выводу, что употребление в пищу большого разнообразия блюд, таких, например, как говяжий язык, мясо кролика и полента, делает людей физически активными и в целом положительно влияет на их самочувствие.
Ученые, среди которых была Лара Латимер из Университета Техаса, считают, что их открытие будет особенно полезно тем, кто сидит на диетах, потому что теперь они смогут разнообразить свой рацион. Подробнее об этом написано в журнале Obesity, сообщает vashaspina.ru.
Поделиться
