Обилие фруктов в рационе негативно влияет на мозг
Немецкие специалисты советуют соблюдать чувство меры при употреблении фруктов и соков.
Во время исследования специалисты из Свободного университета Берлина обнаружили, что фрукты могут оказать пагубное влияние на головной мозг. В частности, большое количество фруктозы может ослабить память и снизить когнитивные способности.
В рамках эксперимента 60% необходимых калорий лабораторные крысы получали за счет фруктового сахара. По окончании испытания оказалось, что грызуны не могут выполнить элементарных задач, с которыми раньше справлялись без особого труда.
Поделиться
