Секрет счастья кроется в умении использовать свои достоинства
Учёные выяснили один из секретов счастливой жизни.
Они провели эксперимент, результаты которого подтверждают, что человек становится счастливее, когда умело использует свои сильные качества. В исследовании участвовали более полутысячи добровольцев, которые выбрали своё главное достоинство и на протяжении недели каждый день проявляли это качество в разных формах, пишет Time.
Учёные отметили, что уровень счастья таких людей гораздо выше, чем у тех, кто не использует свои достоинства регулярно. Они пришли к выводу, что каждый, кто хочет стать счастливее, должен оставаться самим собой и чаще проявлять свои сильные стороны.
Поделиться
