Награда в комбинации со сном – лучший способ запомнить информацию
Ученые из Женевского университета нашли способ повышения производительности обучения.
По их словам, помочь зафиксировать новые знания и навыки в нашей памяти может получение награды, особенно если оно сочетается с дневным сном. Пусть даже он будет коротким.
Ранее специалисты выяснили, что сон укрепляет память. Теперь стало известно, что он также помогает мозгу выбирать и сохранять те вспоминания, которые связаны с вознаграждением.
Подробнее об этом можно прочитать в журнале eLife, пишет vashaspina.ru.
Поделиться
