6 поводов встать в 6 утра
«Кто рано встает, тому Бог подает». Многие из нас любят долго спать, тем более в выходные. Но есть и те, кто просыпается в 6 утра ежедневно и чувствует себя прекрасно. Рассмотрим преимущества столь раннего пробуждения.
- У вас будет время для того, чтобы распланировать свой день. А чем раньше вы его распланируете, тем больше шанс все успеть.
- Вы сможете заняться чем угодно, пока никто не мешает. Утро — идеальное время завершить те дела, которые вы давно хотели сделать, но вам кто-то мешал. Можно завести дневник, почитать книгу или даже выучить иностранный язык, было б только желание.
- Вы сможете заняться собой. Утренняя пробежка или занятие йогой, а может просто маска для лица или новый маникюр.
- У вас появится больше свободного времени. Если часть дел вы сделаете утром, то вечером можно будет посмотреть фильм или выбраться в театр.
- Вы начнете завтракать. Вы всю свою жизнь слышите о том, что завтрак — это самый важный прием пищи за день. Если вы будете просыпаться за пару часов до начала рабочего дня, то точно не сможете его пропустить.
- Вы будете на шаг впереди. Ведь вы просыпаетесь, когда все ваши конкуренты еще спят.
Поделиться
