Звонки и sms могут ухудшить внимание, даже если на них не отвечать
Научные сотрудники Университета Флориды подчеркивают, что сообщения и звонки на мобильный телефон нарушают концентрацию внимания, вне зависимости о того, ответите вы на них или нет.
По словам соавтора исследования Кэри Стотхарт (Cary Stothart), в ходе проведенного ее командой эксперимента, даже одиночные уведомления значительно снижали эффективность внимания при выполнении заданий испытуемыми в 3 раза. Несмотря на то, что добровольцы не взаимодействовали с мобильным телефоном напрямую, уровень отвлечения был таким же, как если бы они отвечали на не принятые звонки или сообщения, пишет vashaspina.ru.
Поэтому если вы хотите сконцентрироваться на чем-то, убирайте свой телефон подальше, советуют ученые.
Поделиться
