Мягкие диваны и кресла опасны для здоровья
По мнению физиотерапевта Ричарда Эванса из клиники Нортгемптона, вечерний отдых в мягком кресле или диване не может принести пользы организму и вскоре сказывается негативно на здоровье спины.
Мягкая мебель нередко приводит к нарушению осанки и возникновению проблем в определенных отделах спины и шеи.
Физиотерапевт убежден, что отдыхать после долгого рабочего дня следует на обычном стуле с жесткой спинкой, которая помогает держать спину в правильном положении и тем самым равномерно распределить нагрузку на позвоночник.
Поделиться
