Занятия спортом в подростковом возрасте влияют на продолжительность жизни
Согласно новому исследованию, женщины, которые в подростковом возрасте активно занимались спортом, гораздо реже остальных умирали от рака и болезней сердца, сообщает издание Wall Street Hedge.
Проанализировав данные 75 тысяч жительниц Китая в возрасте от 40 до 70 лет, ученые сделали следующие выводы: женщины, которые в юном возрасте тренировались хотя бы полтора часа в неделю, умирали от рака на 16% реже, а те женщину, которые занимались спортом в течение всей жизни, умирали от любых заболеваний на 20% реже остальных.
Поделиться
