Ученые предлагают бороться с депрессией методами Сократа
Психологи пришли к выводу, что ключевую роль в лечении депрессии играет умение врача правильно задавать пациенту вопросы.
Подробнее об этом можно прочитать в журнале Behaviour Research and Therapy, пишет health.mail.ru.
В исследовании приняли участие 55 человек, которые в попытке побороть депрессию, прошли 16-недельный курс когнитивной психотерапии. Перед началом курса и по его окончанию все они заполняли специальные опросники, целью которого было выявить уровень депрессии.
Затем ученые проанализировали видеозаписи сеансов общения участником эксперимента с психотерапевтом. Выяснилось, что лучше всего терапия действовала, если врач применял «метод Сократа». То есть задавал больному вопросы, заставляющие его рассказывать о своих мыслях и чувствах и одновременно оценивать степень их обоснованности. Это заставляло пациента учиться самостоятельно разбираться cо своими проблемами.
