Психологи не советуют сдерживать слезы
По мнению специалистов, слезы являются естественной реакцией и подавлять их не стоит ни в коем случае, сообщает портал meddaily.ru, ссылаясь на психолога Евгению Айва.
Согласно представленной информации, сдерживать эмоции бывает опасно для психического здоровья. Регулярное подавление эмоциональных импульсов приводит к хронической усталости, непрерывным стрессам и может стать причиной развития психических недугов. Поэтому сдерживать слезы не стоит, даже если они выступили на глазах не от счастья. Нередко именно они позволяют избавиться от острой боли и вернуть себе внутреннюю гармонию.