Ученые установили связь между эффективностью диеты и микрофлорой кишечника
Специалисты из Технологического Университета Чалмерс разработали метод, позволяющий определить реакцию организма на ту или иную диету, сообщает Medical News Today.
В рамках исследования ученые проанализировали микрофлору кишечника 45 людей, страдающих от лишнего веса. Участников эксперимента разделили на две группы: у одних микрофлора была разнообразной, у других – достаточно бедной. Все добровольцы придерживались низкокалорийной диеты в течение полутора месяцев. За это время все похудели, но на тех людей, чья микрофлора была однообразной, диета повлияла лучше: в их крови снизилось количество биомаркеров болезней.
Поделиться
