Зависимость от здоровой пищи так же опасна, как анорексия
В настоящее время движение «за здоровое питание» становится всё популярнее. Тем временем, специалисты отмечают, что эта тенденция не так безобидна, как кажется на первый взгляд.
По мнению психологов из Университета Рутгерса, многие женщины, фанатично придерживаясь здорового питания, приобретают заболевание под названием «орторексия». Это пищевое расстройство, при котором всё внимание человека направлено на потреблении исключительно здоровой пищи строго по графику.
Исключение из рациона всех потенциально вредных продуктов приводит к жесткой диете и сильной зависимости от её успеха. Соблюдение диеты прочно связывается с положительными эмоциями и самооценкой женщин. Срыв диеты вызывает чувство вины и нередко – серьезные психологические проблемы. Поэтому зависимость от здоровой пищи столь же опасна как анорексия.
Жертвами такой зависимости чаще всего становятся женщины старше 30 лет.
