Стакан газировки в день на треть повышает риск заболеваний сердца и диабета
На сегодняшний день почти половина добавленного сахара употребляется людьми в виде напитков.
Как сообщает medportal.ru, газировка и другие сахаросодержащие напитки являются довольно серьезными врагами сердцу. Они повышают риск инфаркта, инсульта и хронических сердечных заболеваний.
Употребление одного-двух стаканов опасных напитков в день повышает риск приступа стенокардии или развития сердечной недостаточности на 35%, инсульта – на 16% и диабета второго типа – на 26%, говорит нутрициолог Васанти Малик из Гарвардского университета.
Подробнее о его доводах можно прочитать в Journal of the American College of Cardiology.
Поделиться
