Реакция на стресс определяет состояние здоровья
Если человек, попадая в стрессовые ситуации, не может сохранить позитивный настрой и улыбку на лице, то у него более высокий уровень воспаления.
Это может неблагоприятно отразиться на здоровье, пишет vashaspina.ru
Ученые из университета Пенсильвании провели эксперимент с участием 872 человек, которые испытывали ежедневные стрессы в течение 8 дней подряд. У них были взяли образцы крови для проведения анализа на наличие маркеров воспаления.
В итоге ученые увидели, что чем более эмоционально люди реагировали на раздражители в стрессовой ситуации, тем выше у них был уровень воспаления. В свою очередь, хроническое воспаление может подорвать здоровье, так как оно играет важную роль в развитии ожирения, болезней сердца и рака, говорится в статье, опубликованной в журнале Health Psychology.
