По мнению специалистов из Техасского университета, распространенная точка зрения, что полчаса умеренной физической активности гарантирует..

Диетологи напоминают, что вес определяется не только количеством употребляемых и сжигаемых калорий, но и режимом питания, генетикой, обилием..

Ученые рекомендуют сосредоточиться над сокращением количества времени, проведенного в положении сидя.

Уровни человеческого интеллекта и физической активности связаны между собой.

Время года, в которое появляется на свет человек, влияет на его физическую активность на протяжении всей..

Специалисты из Университета Северной Флориды провели исследование с участием 72 мужчин и женщин в возрасте..

Прием вещества, полученного сотрудниками Саутгемптонского университета, имитирует занятия спортом.

Специалисты из клиники Альберты утверждают, что пять часов тренировок в неделю могут стать отличной профилактикой..

Структурированная физическая активность снижает вероятность появления низкого качества сна у пожилых людей.

Человек, который каждый день находит время на физическую активность, скорее всего, будет успешнее других.

Научные специалисты из Университета Копенгагена выяснили, как меняются мышцы молодых и пожилых после длительного отсутствия..

Проведя масштабный эксперимент, специалисты доказали, что улучшить сон можно без помощи медицинских препаратов, сообщает CTV..

В журнале British Journal of Sports Medicine специалисты организации Active Working обнародовали официальную рекомендацию для..

Физическая активность во время беременности снижает риск кесарева сечения, выяснили ученые из Университета Альберты, передает The..

Сотрудники Университета штата Юта (США) установили, что даже небольшой всплеск активности после часа пассивного времяпрепровождения положительно..